内劲

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劲·内劲·换劲·寸劲
《中华武术》2024年第6期48-49,共2页王荣泽 陈万满 
一、劲力与劲本质上都是力,熟能生巧,劲是久久用力后产生的巧,巧力即为劲。左手右手做同一件事,右手不费力,效果好,效率高,左手则使不上力、笨拙,右手用的是劲,左手用的是力。使用筷子,中国人用的是劲,西方人用的是力。不同的运动有不...
关键词：劲力 排球运动员 扣球 乒乓球运动员 削球 熟能生巧 拳击 寸劲 
内劲潜转
《少林与太极》2023年第2期18-19,共2页王荣泽 池富 
用意不用力、匀缓连绵、不施爆发力的太极拳套路练习的时候,有一种不用力而有力的感觉,俗称内劲。用意不用力的站桩,久练后也有不用力而有力的感觉。太极拳动作丰富多彩,不同的动作有不同的内劲感觉。一个动作变换到另一个动作,不同的...
关键词：变换过程 内劲 爆发力 用意不用力 太极拳动作 太极拳套路 感觉 
太极拳的核心定位剖析被引量：14
《武汉体育学院学报》2022年第6期72-79,共8页杨建营 徐亚奎 杨建英 
国家社会科学基金项目“中华优秀传统武术拳种的传承发展体系研究”(19BTY113)。
为解决人们对太极拳认识片面、定位不准确的问题,使人们透过太极拳的表象看到其本质,主要采用逐层剖析的方法解析了太极拳到底是一个什么样的武术拳种。首先,阐明了对武术拳种的定位以既“偏于一隅”又“精于一隅”的技击术为核心发展...
关键词：拳种 内劲 内家拳 太极劲 太极拳 
练太极拳身体哪儿先动
《少林与太极》2022年第5期46-47,共2页陈兆强 王荣泽 
练习太极拳套路,有人说“外带内,梢带根”,有人说“内带外,根带梢”,两种说法相反。这里的外,一般指身体;内,一般指内气、内劲、呼吸;梢,指腕节掌指;根,指躯干。“外带内,梢带根”意思之一是,身体的运动带动引领内气、内劲、呼吸,腕节...
关键词：内劲 腕节 太极拳 根带 躯干 内气 呼吸 身体 
“孙禄堂《拳意述真》探微”系列之二 孙氏武学“内劲”论(下)
《少林与太极》2021年第2期61-63,共3页李子蔚 
(接上期)五、内劲之应用有哪些类型?李存义先生把拳术内劲之应用分为四种类型:即明刚、暗刚、明柔、暗柔。尚未交手时,其人周身动作、神气都充分显露出来;两人相搏,手用力一抓,则如同钢钩一般,气力似透于骨,被抓之人身体如同被人捆住一...
关键词：武学 内劲 孙禄堂 神气 李存义 四种类型 
基于“气”的传统武术内劲研究被引量：4
《文化遗产》2021年第1期94-101,共8页阳家鹏 米晓宇 李守培 
2017年上海市哲学社会科学规划青年课题《宋明理学视野下的传统武术哲学研究》(项目编号:2017ETY002)的阶段性研究成果。
“气”与“内劲”互为依托,奠定了传统武术玄奥的技术景观、幽深的文化蕴含。“气”涵盖哲理、物理、生理、心理和伦理五方面含义。以生理之“气”与哲学之“气”为基础的内劲修习,主要历经三大境界进阶:由“气”机初动的“懵懂”之劲...
关键词：传统武术 气 内劲 场 
太极拳内劲的修炼方法
《少林与太极》2021年第1期52-53,共2页耿向林 
内劲的修炼是在外劲修炼的基础上,通过意气的修炼而实现的。内家拳重视形体的外劲修炼,但更注重内劲的修炼,这是内家拳与外家拳的显著区别之一。内劲的修炼程序有两个。一是练体内意气能量的积聚。这是通过意气的修炼实现的,通过"逆腹...
关键词：内家拳 内劲 丹田气 修炼方法 意气 
孙氏武学“内劲”论(上)
《少林与太极》2021年第1期60-62,共3页李子蔚 
内劲,是孙氏武学理论体系的核心之一。孙氏武学是内家武学,离开内劲,就不要侈谈内家武学了。孙氏武学作为将形意、八卦、太极三大内家拳融为一体、独树一帜的一大武学门派,离开内劲更是不可能的。在《拳意述真》一书中,"内劲"一词出现1...
关键词：武学 孙禄堂 内劲 形意拳 门派 内家拳 佚文 
辽宁:以练为战增内劲 创新模式砺铁军
《中国环境监察》2020年第12期23-25,共3页段宇博 柳索 
为进一步提升和检验环境执法大练兵活动成效,辽宁省生态环境厅于9月15日,与辽宁省省直机关工委、人力资源和社会保障厅、总工会、共青团省委、妇女联合会共同举办全省首届生态环境保护执法实战比武活动,并首次将生态环境保护系统专业技...
关键词：生态环境保护 环境执法 五一劳动奖章 省直机关工委 妇女联合会 虚拟现实技术 人力资源和社会保障 疫情防控 
以柔克刚内家拳
《金秋》2020年第18期24-24,共1页何朝益 
我是在机缘巧合之下开始练习传统内家拳的,当时引我入门的师傅告诉我,传统内家拳首要目的是追求养生、长寿。师傅第一天就给我讲了"内劲"的重要性,他还引用了当代著名八卦掌大师刘静儒的一段话:"只有真正的气沉丹田,六合归一,练出八卦...
关键词：气沉丹田 内家拳 八卦掌 内劲 以柔克刚 机缘巧合 
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