结伴跑步能促进大脑健康  

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出  处:《科学养生》2009年第4期32-32,共1页

摘  要:美国普林斯顿大学的一个研究小组认为,跑步虽健脑,但不能独自进行。单独跑步者在途中往往会产生孤独感。这种孤独感对身体没有什么好处。由此,他们强调指出,人做体育活动,尤其是跑步,最好是几个人搭伴进行。

关 键 词:跑步 大脑健康 体育活动 孤独感 

分 类 号:R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学] R873

 

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