论课外体育活动对大学生心理健康的影响  

作　　者：刘熙[1] 

机构地区：[1]红河学院体育学院

出　　处：《新西部（理论版）》2009年第3期233-234,共2页New Western

摘　　要：体育活动不仅能够改善大学生的机体健康状况，而且对提高大学生的心理健康具有良好的促进作用。有利于调节大学生的情堵；有益于大学生坚强意志品质的形成；有感于大学生人际关系的改善；有助于消徐大学生心理障碍，治疗心理疾病。因此．要充分利用体育活动的有利条件。督促学生经常参加课外锻炼，以缓解学生的心理、精神压力，消除紧张情绪．增强自信心。

关 键 词：课外体育活动 大学生 心理健康 

分 类 号：G641[文化科学—高等教育学] G807.4[文化科学—教育学]