多吃蔬菜预防痔疮  

作　　者：刘艳芳 

出　　处：《家庭科技》2009年第5期34-34,共1页

摘　　要：便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食上应注重摄入青绿蔬菜和新鲜水果等含有丰富纤维素的果蔬，以增加胃肠蠕动，润肠通便，及时排出肠道内的有害物质和致癌物质。

关 键 词：痔疮 预防 蔬菜 大便秘结 新鲜水果 胃肠蠕动 润肠通便 致癌物质 

分 类 号：TS255.4[轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程] TQ461[轻工技术与工程—食品科学与工程]