抗衰老的营养物质  

作　　者：卓然 

出　　处：《科学养生》2004年第6期37-38,共2页

摘　　要：健康和疾病,长寿和早衰,虽然是截然相反的字眼,但它们在某种意义上却靠得越来越近—它们虽然是不可避免的,但却是可以逆转扼制的,关键是我们以前做得怎样,和现在怎样做。 在涉及逆转衰老过程的措施的时候,首先需要了解的就是有关营养物质补充的问题。大多数的人都不知道如何适当地对维生素和矿物质进行摄取。你必须遵从补偿规则,对自身缺乏的营养物质进行补偿。

关 键 词：抗衰老 维生素C 营养物质 免疫系统 静脉注射 生物类黄酮 DHEA 绿茶 白细胞活性 白内障 

分 类 号：R151.3[医药卫生—营养与食品卫生学]