炼意有诀窍——《太极真谛》  

出　　处：《中华养生保健》2004年第5期14-15,共2页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：近半个世纪以来, 中国及世界各国人士对太极拳有了一定程 度的认识和了解,尤其对杨式太极拳所独具的养生和 技击价值更是情有独钟。 但却很少有人知道,在杨式太极拳近百年的传承延续中,其真谛因前辈拳师缄秘不传而险致湮没。值得庆幸的是,当年承杨健候祖师秘传的京都一脉,比较完整地保留了杨家原传内功心法的要旨。本刊登载了魏树人老师《太极真谛》一文,系统介绍了杨式太极的练神、练气的内 容,引起了广大读者的强烈反响,现把太极内功修 炼法中有关炼意功夫介绍给大家。

关 键 词：炼意 杨式太极拳 太极内功 技击价值 系统介绍 大读者 侧前方 阴阳 肩前 要旨 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]