学会驾驭自己的情绪  

作　　者：许永付 

出　　处：《健康生活》2004年第4期31-31,共1页

摘　　要：良好的情绪可以成为事业和生活的动力,而恶劣的情绪危机则会对身心健康产生破坏作用。人在情绪易于剧烈波动的时刻,应该保持清醒的头脑,告诫自己严防偏激情绪的爆发 人的情绪和其它一切心理过程一样,是受大脑皮层的调节和控制的,这就决定了人能够有意识地控制和调节自己的情绪,故可以用理智驾驭情绪,

关 键 词：听从劝告 心理过程 道德修养 身心健康 偏激情绪 清醒的头脑 兴奋灶 《史记》 蔺相如 脑皮层 

分 类 号：B842[哲学宗教—基础心理学]