我的动静交替养生法  

作　　者：袁诗甫 袁贤绩 

出　　处：《科学养生》2001年第2期52-53,共2页

摘　　要：我今年86岁,是位退休医师。虽已是耄耋之年,依旧精神矍铄。我的血压、血脂均正常,胃肠消化器官良好,耳聪日明、满口好牙,手脚活络。我之所以健康长寿,除了科学合理的饮食外。

关 键 词：养生法 健康长寿 作息时间 黄金分割律 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]