李鸿章的养生十六戒  

作　　者：陈扬桂 

出　　处：《科学养生》2001年第10期7-7,共1页

摘　　要：晚清重臣李鸿章在给四弟的信中说,人不仅要有功名利禄,更要有强健的身体。在谈到如何养生健身时,李鸿章指出十六条容易致病的因素,必须严加戒除。这十六条因素是: 一、懒于洗浴,污垢堵塞毛孔,皮肤几无排泄之功; 二、每日晏起,起床即吃东西,使肠胃饱塞; 三、三餐皆贪美味,食之过饱;

关 键 词：李鸿章 功名利禄 养生健身 因素 污垢 堵塞 重臣 洗浴 身体 毛孔 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]