养生的真谛在节制  

作　　者：方春耕 

出　　处：《科学养生》2001年第5期38-39,共2页

摘　　要：我是一个64岁的年轻老人,认识我的人都说:"比印象年轻几乎10岁"。的确,我的身体基本健康,心态更富青年人的朝气。许多年轻同事问我为什么会这样,并且要我传授养生的真谛。我的回答是两个字:节欲。

关 键 词：养生 牙齿 真谛 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]