保肾须从房中始  

作　　者：梅容 

出　　处：《中华养生保健》2001年第5期15-15,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：许多中年人感到体力不支,或性能力减弱,或夜间尿频时,往往会考虑自己是肾虚了,有的人则赶紧寻找补肾的食物及药物。 祖国医学认为,肾是人的先天之本,是生命之根。人的生殖、生长、发育、体质强弱、寿命长短都与“肾气”有关。肾气盛,人就生机勃勃,身强体健;肾气衰,身体则虚弱,腰酸膝软,头晕眼花。肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚、

关 键 词：肾虚 保肾 先天之精 先天之本 祖国医学 肾阴虚 中年人 黄帝内经 生命的物质基础 膳食营养 

分 类 号：R167[医药卫生—公共卫生与预防医学]