先天之本

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脾胃虚,百病生
《家庭医药(快乐养生)》2025年第3期34-35,共2页徐晓东 
古人将脾胃定位为“后天之本”,与先天之本的肾脏形成互补。如果说肾精如同父母给予的初始存款,那么脾胃就是持续创造财富的“理财师”。中医经典《黄帝内经》有云:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”这个精妙的比喻将脾胃比作人体的粮仓总...
关键词:先天之本 后天之本 中医经典 仓廪之官 肾精 《黄帝内经》 抗病能力 营养物质 
按摩10个穴位,助老年人强健身体
《家庭医药(快乐养生)》2025年第3期36-37,共2页袁武龙 
穴位按摩是一种传统的中医疗法,可以促进血液循环、缓解压力、放松肌肉,并有助于调节脏腑功能。对于老年人来说,经常按摩以下10个穴位可以强健身体。涌泉穴:补肾壮阳、强筋壮骨涌泉穴位于足底前部凹陷处,是肾经的起始穴位。中医理论认为...
关键词:放松肌肉 先天之本 肾脏功能 强筋壮骨 中医理论 强健身体 肾气 中医疗法 
冬补肾,食“二黑”
《医食参考》2025年第1期46-46,共1页孙永贵 
说起冬季养生,自然少不了“补肾”二字,冬天正是补肾的最佳时节。肾为人体的先天之本,肾气不足,则筋骨不强。肾气充足,可抵抗严寒,温养五脏六腑,让人筋骨强健,少生病,到了来年春天,人体阳气也能顺利生发。日常生活中,我们怎么补肾呢?有...
关键词:先天之本 肾气不足 黑色食物 补肾 五脏六腑 阳气 冬季养生 筋骨 
一脏寒,一种症
《养生保健指南》2024年第12期60-60,共1页吕沛宛 
脏腑受寒邪侵袭,会影响局部气血,从而使人患病。寒邪最常见的特征包括寒冷、凝滞、收引(收缩和牵引),无论伤及哪个脏腑,其主要症状都离不开畏寒、怕冷和经脉拘紧。同时,由于各脏腑属性不同,当它们与寒邪交锋时,表现出的症状也不尽相同...
关键词:肾为先天之本 元阴元阳 寒邪 收引 脏寒 脏腑 经脉 主要症状 
五脏补虚泻实论治儿童矮小症
《光明中医》2024年第23期4723-4727,共5页于艺 潘曌曌(指导) 
矮小症是指在相似生活环境下,同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者,或低于第3百分位数者。中医学认为矮小症病位主要位于脾、肾,与五脏相关,病性多属虚证,但也要注意虚中夹实。肾为“先天之本”,脾为“后天...
关键词:五迟 矮小症 补虚泻实 先天之本 后天之本 
秋季睡得好最养肾
《当代老年》2024年第11期45-45,共1页岳金凤 
肾为人体先天之本。人一生的生长发育直至衰老都与肾密切相关。秋季许多人患有失眠,而把肾养护好可以改善秋季失眠。秋季养生,早睡早起。立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,人应当做好保养阳气的准备,早睡早起。早睡可以顺应阳气收敛,...
关键词:先天之本 血栓形成 缺血性疾病 失眠 阳气 养肾 生长发育 预防脑血栓 
中医助你安度更年期
《大众健康》2024年第10期28-29,共2页夏艳秋 
对于更年期女性的调理,中医强调从整体出发,以调理肝肾、调和气血、平衡阴阳为核心策略。中医认为,女性到了“七七之年”(即49岁左右),肾气渐衰,天癸渐竭,冲任失养。肾作为“先天之本”,其阴阳平衡的打破,会波及全身各个脏腑。此外,“...
关键词:绝经前后诸症 更年期女性 平衡阴阳 调和气血 先天之本 肝藏血 经断前后诸症 肾气 
一脏寒 一种症
《老同志之友(上半月)》2024年第10期51-51,共1页吕沛宛 
肾有寒,全身怕冷。肾为先天之本,是元阴元阳聚集的地方。寒伤阳,肾阳被削弱后,原动力不足,导致全身都处在一种畏寒状态。这种表现在下肢尤为明显,容易出现双脚冰凉、腰膝冷痛等症状。
关键词:肾为先天之本 元阴元阳 腰膝冷痛 伤阳 脏寒 肾阳 原动力 畏寒 
日常生活中你知道如何养肾吗
《家庭医学(下半月)》2024年第9期44-45,共2页刘兆云 
传统医学认为,肾为先天之本,主藏精,主骨生髓,主骨纳气。《黄帝内经》里讲,肾者,作强之官,伎巧出焉。现代医学认为,肾脏是人体的重要器官之一,对人体正常生理功能起着极其重要的作用。首先,它是人体的排泄器官,通过尿液将人体绝大部分...
关键词:肾为先天之本 传统医学 红细胞生成素 内分泌器官 排泄器官 藏精 前列腺素 《黄帝内经》 
骨质疏松怎么办?中医中药有奇招
《家庭医药(快乐养生)》2024年第8期34-35,共2页王珊珊 
骨质疏松是常见的骨骼系统疾病,其主要特征是骨量减少、骨质变薄、骨强度降低,增加了骨折的风险。中医中药在治疗骨质疏松方面有着悠久的历史和独特的理论,通过调理身体阴阳平衡、补肾壮骨、活血化淤等方法,为患者提供有效的治疗途径。...
关键词:活血化淤 先天之本 中医理论 骨质疏松 补肾壮骨 中医中药 骨量减少 充盈状态 
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