论老年人的冬季养生(下)  

作　　者：常敏毅 

出　　处：《开卷有益（求医问药）》1996年第1期13-15,共3页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘　　要：历来有“药补不如食补”之说。但食补并不是加点红枣,吃点海参之类,食补的着眼点是如何使冬季饮食中达到营养平衡。平衡就是补的一个最重要的观点。作为老年人,最低应了解以下几点:

关 键 词：老年人 冬季养生 慢性支气管炎 传统医学 类风湿关节炎 “天人相应”理论 桃红四物汤 营养平衡 六味地黄汤 风湿性关节炎 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]