人到老年宜节食  

作　　者：魏开敏 

机构地区：[1]副主任医师

出　　处：《家庭医学（上半月）》1995年第7期5-5,共1页Family Medicine

摘　　要：人到老年宜节食。古时《诸子集成·管子·形势解》中指出:“起居时,饮食节,寒暑适,则身利而寿命益”。《内经》中也指出:“饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”宋代名养生学家娄居中则指出:“若贪生务饱、

关 键 词：老年人 《内经》 节食 身心健康 饮食有节 养生学 形与神俱 抗氧化作用 起居有常 胃肠消化功能 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]