论慢跑与现代生活方式  

作　　者：任海龙[1] 李泰武[2] 

机构地区：[1]陕西师范大学体育学院,陕西西安710062 [2]陕西交通职业技术学院,陕西西安710018

出　　处：《新西部（理论版）》2009年第6期241-241,239,共2页New Western

摘　　要：慢跑作为一种经济的、简便易行的运动,已经融入现代生活中。慢跑锻炼是一个很好的选择,但要长期的坚持,以达到更好的预防和治愈现代生活方式产生的"文明病"的目的,从而增进人们身心的健康,预防不良社会行为的发生。

关 键 词：慢跑 生活方式 有氧运动 

分 类 号：C913[经济管理] G806[社会学]