游泳运动,搞得他心脏“乱动”  

作　　者：钟玛 肖学麟[2] 

机构地区：[1]不详 [2]北京市体育科学研究所

出　　处：《中国家庭医生》2009年第16期23-24,共2页

摘　　要：去年10月，陈辰经常感到头脑发胀，特别是下午或工作忙时，越发严重。这之后单位体检，陈辰的检查结果有点不妙：血脂超标，血压为158／90毫米汞柱。医务室许医生告诉陈辰，人到中年，饮食不当，脂肪过剩，运动太少，大脑皮质交感神经系统功能失调……这些都是高血脂、高血压的诱因。许医生还建议他，饮食少沾油腻，以避免脂肪进一步堆积；同时可坚持游泳运动——水对人体的摩擦有助加速毛细血管的血液循环，水的阻力还能增强心血管功能，调节大脑神经系统。

关 键 词：游泳运动 心脏 交感神经系统 饮食不当 心血管功能 脑神经系统 检查结果 毫米汞柱 

分 类 号：R336[医药卫生—人体生理学] R654.2[医药卫生—基础医学]