铅球最后用力中左侧支撑的技术分析  

作　　者：高鹏程 

出　　处：《少年体育训练》2009年第6期20-20,共1页

摘　　要：一、左腿支撑和用力方法 最后用力，左腿是由于微弯到蹬直的用力过程。大多数运动员在左脚落地时，大小腿夹角在150°左右，少数在160°左右。在滑步推铅球时左腿充分伸直，滑步推铅球加速距离只有1米左右，这样短的加速距离使运动员获得的速度受到一定的限制，滑步结束，大多数运动员普遍能达到的速度是1．4—1．5米／秒，

关 键 词：滑步推铅球 最后用力 技术分析 左侧支撑 加速距离 运动员 用力方法 左腿支撑 

分 类 号：G824.1[文化科学—体育训练] G824.3[文化科学—体育学]