左侧支撑

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田径投掷项目中左侧支撑技术研究
《当代体育科技》2021年第19期40-42,共3页王晗 
当前在物质生活水平不断提升的背景下,人们对精神享受的追求开始增加,田径项目运动受到广泛的关注和重视,为人们营造了较为良好的精神文明世界。但是目前在田径投掷项目中还存在左侧支撑技术方面的问题,对田径投掷项目的良好发展具有不...
关键词：田径投掷项目 左侧支撑技术 相同点 应用 
田径投掷项目中左侧支撑技术的相关分析
《当代体育》2021年第10期121-121,共1页刘攀越 
在投掷运动中,如果出手的角度是固定的,第一速度直接 决定了投掷成绩。出手的第一速度主要取决于助跑速度和力 量。在最后用力之前,一些优秀运动员通过身体和表扬获得了 7-8m/s 左右的速度。最后用力时,身体速度小于 3m/s,推荐速 度小于...
教学中合理运用负重练习提高铅球成绩
《田径》2020年第6期6-7,共2页张庆岳 
田径运动中,铅球是一项速度力量性项目,是以力量为基础,以速度为核心的投掷项目。笔者经过近三十年的教学训练工作,认为:铅球教学应将技术动作与力量、速度等素质整合起来练习。教学实践中,笔者采用了许多负重的组合练习来进行铅球技术...
关键词：铅球成绩 左侧支撑 最后用力 铅球技术 合理运用 
浅析左侧支撑技术在中学生投掷铅球的应用被引量：2
《当代体育科技》2019年第5期37-38,共2页钟达田 
背向滑步推铅球这项运动,在学校体育运动队教学活动中,是较为先进的铅球技术动作,受到教师和铅球运动员的广泛欢迎。但是中学阶段的初学者很难掌握这一技术。形成良好的左侧支撑技术,会提高运动员获得超越器械最佳姿势,得到适合自己的...
关键词：中学生 投掷铅球 最后用力 左侧支撑 
试论掷标枪最后用力左侧支撑的作用被引量：3
《田径》2018年第11期34-35,共2页鲁伟民 
标枪项目是运动员通过标准的技术动作使标枪沿既定路线飞行,最终获得最远距离。本文在对标枪动作进行解析的过程中,针对标枪投掷时最后用力左侧支撑这一动作的应用价值进行了研究,并从角度、发力、平衡几个方面进行了总结,旨在为今后标...
关键词：体育运动 标枪投掷 左侧支撑 发力方法 
对中国女子标枪运动员投掷技术的研究
《当代体育科技》2017年第26期219-219,221,共2页马恩达 
采用文献资料法、数理统计法对近年来中国女子标枪运动员投掷技术进行研究分析。研究结果显示:我国女子标枪运动员投掷步中四步步长比例不合理,第一二步步长过大,第三四步步长较小,同时第三四步步时较长,说明运动员投掷步并不是呈一个...
关键词：女子标枪 投掷步 最后用力 左侧支撑 
对投掷铁饼最后用力左侧支撑技术的分析
《赤子》2017年第1期263-,共1页陶洪波 
最后用力技术是掷铁饼运动的重要组成部分,同时也是关键部分,促使左侧肢体在最后用力中形成合理的支撑技术对最后用力的效果有直接影响,最终对比赛成绩产生一定的影响。本文主要对最后用力进行分析和研究,不断对该项技术进行优化与完善...
关键词：铁饼投掷 最后用力 左侧支撑 技术分析 
田径投掷项目中的左侧支撑技术探讨
《考试周刊》2016年第83期117-117,19,共2页欧健华 
田径投掷项目具有较强的技术性,需要通过长期的专业化训练,才能提高运动员的投掷技术。左侧支撑技术在田径投掷项目的最后用力阶段具有重要的作用,合理运用该技术可以获得理想的超越器械能力,获取合适的出手运行角度、出手运行速度和出...
关键词：田径投掷项目 左侧支撑技术 投掷技术 
田径投掷项目中左侧支撑技术分析
《文体用品与科技》2015年第24期168-168,187,共2页田幼幼 
随着我国社会经济的增长,以及人们生活水平的不断提升,人们开始重视起精神文明,而不再像以前一样只注重物质生活。也正是在这个过程中,人们开始重视起田径项目,特别是田径项目当中的投掷项目。田径投掷项目是一项技术复杂,难度较高的运...
关键词：田径投掷项目 左侧支撑技术 分析 
普修学生掷标枪最后用力阶段的左侧支撑技术分析——以山西师范大学体育学院为例
《运动》2015年第21期66-67,92,共3页牛芳 
标枪左侧支撑技术在掷标枪最后用力阶段中起关键性作用,其重要作用和意义应在标枪教学和指导训练中受到广大师生的重视。因此,本文通过收集大量文献资料和长期对体院学生实践研究,着重从头部、肩部、左臂、左髋、左腿和左脚6个方面进行...
关键词：掷标枪 左侧支撑技术 头部技术 
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