意志品质在散打运动中的重要性及其培训方法的研究  

作　　者：陈红梅[1] 康涛[1] 王猛[2] 

机构地区：[1]广州体育学院,广州510500 [2]广州体育职业技术学院,广州510650

出　　处：《运动》2009年第3期31-32,共2页Sport

摘　　要：研究意志品质在散打运动中的重要性及其培训方法对散打运动的训练和比赛都具有重要的现实意义。本文研究结果表明:意志品质是散打运动员必备的一种心理素质,有了良好的意志品质做支撑,就能充分地发挥体能、技战术和运动智能来取得比赛的胜利。在散打运动员的选材中应特别注意选拔具有优良意志品质的苗子,这是先天的条件,而通过研究意志品质的培训方法对散打运动员进行后天的培养,则可以有效地培养和强化散打运动员的意志品质。

关 键 词：意志品质 散打 重要性 培训方法 

分 类 号：G886.9[文化科学—体育训练]