健身效果检测有方  

作　　者：胡安仁 

出　　处：《健康文摘》2010年第1期40-40,共1页

摘　　要：健身有没有效果．是要经过一段时间的锻炼，才能察觉得到。效果的体现，可以从以下几个方面考虑：

关 键 词：健身效果 检测 主观感觉 排汗量 睡眠状况 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学] R338.63