阳虚体质的养生方法  

作　　者：傅杰英[1] 

机构地区：[1]广州中医药大学

出　　处：《中华养生保健》2010年第2期36-36,共1页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。很多年轻女性也常见手脚发凉，不过如果仅仅是手指、脚趾发凉或发凉不超过腕踝关节以上，不一定就是阳虚，与血虚、气虚、气郁、肌肉松弛无力有关。阳虚体质的人，要特别注意保护后背和前腹部。

关 键 词：阳虚体质 养生方法 腕踝关节 肌肉松弛 发凉 怕冷 腹部 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础] R212[医药卫生—中医学]