高职院校大学生课余体育锻炼对策研究  

作　　者：高山青[1] 

机构地区：[1]上海杉达学院体育部,上海201209

出　　处：《体育文化导刊》2010年第2期64-67,共4页Sports Culture Guide

摘　　要：采用文献资料、问卷调查、访谈等方法对上海市高职院校大学生课余体育锻炼的现状进行调研。结果表明:大学生课余体育锻炼主流是健康向上的,但锻炼质量较低,达不到高职院校培养目标所要求的身体素质。建议引入终身体育理念,开设职业实用性体育项目来更好地满足学生兴趣和职业的需求,养成大学生每天锻炼1小时的习惯。

关 键 词：体育教育 课余体育锻炼 高职院校 大学生 

分 类 号：G807.4[文化科学—体育训练] G718.5[文化科学—运动人体科学]