不同人群饮食宜忌(一)  

作　　者：李世正 寻国兵 

机构地区：[1]重庆

出　　处：《烹调知识》2010年第4期72-73,共2页Cooking Knowledge

摘　　要：上班族长时间坐在办公室，缺乏运动，腹部很容易堆积脂肪。长期如此不仅影响身体美观，还易引起脂肪肝、癌症、心脏病等。除了正确的走姿、坐姿，通过有效的运动来消除腹部脂肪外，更要改变饮食习惯，减少脂肪的摄取。

关 键 词：饮食习惯 人群 腹部脂肪 脂肪肝 办公室 上班族 心脏病 运动 

分 类 号：TS971[轻工技术与工程]