健身健美操对大学生身心健康的影响  

作　　者：龙洋[1] 

机构地区：[1]西安翻译学院

出　　处：《体育世界》2010年第3期92-93,共2页Sports World(Scholarly)

摘　　要：随着全民健身的热潮进一步深入,终身体育意识的培养引起一各高校的重视,许多高校在课堂中减少了竞技项目的内容,增加了健身价值高,实效娱乐性的项目。现在健美操已走向了社会,特别是以娱乐健身为目的的大众健美操,具有很高的锻炼价值。而且符合大众健身健美操协调发展的需要。它具备全民参与的特点。有全面的健身价值,是一项追求人体健与美的运动项目,而且符合大学生的生理特点,所以健身健美操是深爱高校大学生喜爱的一项体育运动,本文将从身体,心理等几方面进行分析,探讨健身健美操对大学生身心健康的影响。

关 键 词：健美操 大学生 影响因素 

分 类 号：G456[文化科学—教育学]