办公室夏季养生攻略 我们一起来调身养心  

作　　者：清莹 

出　　处：《养生大世界（B版）》2010年第5期20-21,共2页

摘　　要：温度 在夏天的写字楼里，我们常常有那种感觉，仿佛从三伏天，突然一下就被扔到了春末、秋初的温度，室内外的温差太大了。办公室里的温度很低，女孩子常常是在外边穿吊带，回到屋里就要穿毛衫了。如果一个人开车到公司上班，几乎很少在室外活动，没有高温的刺激，身体自然也不会出汗了。不出汗的话，我们身体里需要在夏季代谢出去的毒素就不那么容易排出了。

关 键 词：夏季养生 办公室 养心 调身 室外活动 温度 写字楼 三伏天 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]