夜猫子不宜喝咖啡浓茶——养成真正的健康饮食习惯  

出　　处：《医药与保健》2010年第5期19-19,共1页Medicine and Health Care

摘　　要：熬夜是在透支自己的健康。而饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。对健康更无益处。必须熬夜的人们应该吃些富含维生素的蔬菜。才是真正地“补身体”。

关 键 词：饮食习惯 健康 浓茶 喝咖啡 饮用咖啡 猫 刺激性 维生素 

分 类 号：R155.1[医药卫生—营养与食品卫生学]