桌子上放面镜子可缓解疲劳——上班族新法宝  

出　　处：《现代妇女》2010年第8期2-2,共1页Modern Women

摘　　要：从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。另外，办公室内通常空间狭小、人员密集，长时间盯着电脑看，眼睛就会发干发涩，疲劳酸胀，这时如果看看镜子，依靠其反射原理，可从视觉上增加房间的通透性，拓宽人的视觉范围，从而起到缓解视疲劳的作用。

关 键 词：视疲劳 镜子 上班族 视觉范围 心理压力 反射原理 心理学 自信心 

分 类 号：G484[文化科学—教育学]