论散打训练中运动损伤的预防  

Injury Prevention in the Training of Sanda

作　　者：陈养胜[1] 

机构地区：[1]上海体育学院,上海200438

出　　处：《搏击（武术科学）》2010年第7期54-54,74,共2页Wushu Science

摘　　要：文章主要运用文献资料研究方法,对散打训练过程中如何预防运动损伤进行研究,寻找损伤产生的原因及预防运动损伤的方法,旨在避免或减少散打训练中的运动损伤,促进散打训练向着良好的、健康的方向前进。With the method of literature,the paper does the study on how to prevent the injuries in sanda training process,looking for damage causes and prevention methods of sports injuries,aims to avoid or reduce Sanda sports injuries in training,to promote sanda training towards good and healthy direction.

关 键 词：散打训练 运动损伤 预防 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]