青少年篮球运动员弹跳力及训练  

作　　者：杨国胜 

机构地区：[1]新疆喀什地区体育运动学校

出　　处：《体育师友》2010年第4期32-33,共2页

摘　　要：弹跳能力是篮球运动员所需具备的重要能力之一，篮球运动员不仅要跳的高、跳的快，而且还要具有连续跳、不规则跳和在强对抗中的弹跳能力。文章就篮球运动员弹跳能力的培养和训练谈一些认识。

关 键 词：篮球 弹跳能力 训练 

分 类 号：G841[文化科学—体育训练]