保护大脑清醒的5种方法  

作　　者：陈林祥 余泽洪 

机构地区：[1]江门市人民医院心研所

出　　处：《心血管病防治知识》2010年第9期46-46,共1页Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

摘　　要：1运动：运动除对心脏健康有利外，同样能保护大脑健康，它可改善大脑的血流，降低血压、调脂，增加大脑的气和营养物质的供应，维持大脑的正常功能。

关 键 词：大脑健康 保护 清醒 心脏健康 降低血压 营养物质 正常功能 运动 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]