常运动“性”福多  

作　　者：芊芊 

出　　处：《科学养生》2010年第9期53-54,共2页

摘　　要：对终日生活在城市里的现代人来说，紧张是一种共同的感受。缓解紧张的最好办法就是进行体育锻炼，但一谈到体育锻炼，人们又会面临着一个问题，这就是时间，好多人整天忙忙碌碌，没有固定的时间进行规律的锻炼。

关 键 词：“性”福 常运动 体育锻炼 现代人 紧张 

分 类 号：R167[医药卫生—公共卫生与预防医学]