名老中医的食粥之法  

出　　处：《长寿》2010年第11期53-53,共1页

摘　　要：很多名、老中医在饮食养生上都主张“少而全”。他们认为，饮食过于单调是导致身体虚弱、疾病丛生的重要因素。在饮食上，中医虽然说老年人要以清淡为主，但清淡并不等于简单。

关 键 词：名老中医 食粥 饮食养生 身体虚弱 老年人 清淡 

分 类 号：R249.7[医药卫生—中医临床基础]