大学生身体活动与心理健康的训练分析  

作　　者：杨霄[1] 

机构地区：[1]陕西科技大学体育部

出　　处：《科技信息》2010年第22期I0257-I0257,共1页Science & Technology Information

摘　　要：大学生现在的学习和就业压力越来越大,就需要他们有一个良好的心理状态来积极的面对,健身活动就可以调节他们的紧张的学习和以后的工作,也可以进行心理训练,健身活动和心理健康相互影响,相互制约。健身活动促进心理健康,心理健康有利于健身活动。

关 键 词：健身 健身运动 健康 

分 类 号：G641[文化科学—高等教育学]