第二十—讲 水产类饮食宜忌与实用搭配——墨鱼、鲢鱼  

出　　处：《老年世界》2010年第21期45-45,共1页

摘　　要：墨鱼 墨鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2和烟酸等营养物质。中医认为，墨鱼味甘、性寒，具有补脾益气、利水的功效。

关 键 词：墨鱼 水产类 搭配 饮食 鲢鱼 维生素B1 维生素B2 营养物质 

分 类 号：Q959.216.1[生物学—动物学]