试论《黄帝内经》中的养生学思想  

作　　者：张焱[1] 胡亚男[1] 

机构地区：[1]长春中医药大学基础医学院,吉林长春130117

出　　处：《中国中医基础医学杂志》2010年第10期857-858,共2页JOURNAL OF BASIC CHINESE MEDICINE

基　　金：吉林省中医药管理局科技项目-<黄帝内经>饮食养生理论的研究(08xk-017)

摘　　要：《内经》中的养生内容十分丰富,包括正确认识人的自然寿命,全方位提出关于人类养生的重要法则,阐明人体养生要做到内外兼顾,重视预防为主的"治未病"思想,以及详细分析人类早衰的根本原因等。《内经》中的养生学思想主张天人相应、内外兼顾、形神合一、动静结合、未病先防,对现代研究预防医学、康复医学、人体科学等,均有一定的参考价值。

关 键 词：内经 中医 养生 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]