养生的“五难”与“六害”  

作　　者：王家喻[1] 

机构地区：[1]江苏省大丰市中医院

出　　处：《养生月刊》2011年第1期96-96,共1页Health Preserving

摘　　要：三国时代魏晋的文学家、养生家嵇康所著的《养生论》，是我国第一部较全面、较系统的养生专著，全书十卷。每卷的篇篇文章均含养生哲理，到后世养生家如陶弘景、孙思邈等人都受其启发。对于养生的难处，他总结出共有五难，解决了这五难，他认为才能健康长寿。

关 键 词：《养生论》 健康长寿 养生家 文学家 陶弘景 孙思邈 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]