冬天药膳进补要循序渐进  

作　　者：谭大刚[1] 

机构地区：[1]广州医学院荔湾医院名老中医

出　　处：《老年健康》2011年第1期31-31,共1页

摘　　要：天气一冷，有的人就迫不及待大肆进补，有人每天晚上煲糖水滋润心肺，有人天天弄一个药材炖品补血气……不过，笔者提醒，冬天进补最讲究的是循序渐进，没节制地补身最终反而伤身。

关 键 词：冬天进补 药膳 养生 中医学 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]