导引按摩术——伴您一生健康  

作　　者：海博[1] 

机构地区：[1]北京中医药大学

出　　处：《中国医疗保险》2011年第2期71-72,共2页China Health Insurance

摘　　要：在生活方式病不断上升，各种慢性病日益增多，医疗费用快速上涨的现代社会，由被动的疾病治疗转为主动的健康管理已成人们的健康理念。中医的导引按摩就是实施健康管理，增进自我健康的好方法。文中介绍的保健按摩术由全身自上而下的自我导引按摩动作组成，通过自摩自捏，伸缩手足，

关 键 词：健康理念 导引按摩 按摩术 健康管理 生活方式病 医疗费用 慢性病 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学]