春天怎样养肝护脾  

作　　者：朱乐夫[1] 

机构地区：[1]中国地质大学医院

出　　处：《中华养生保健》2011年第3期51-52,共2页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：春天的时候，时令给你的身体注入了阳气，人的身体有个本能，就是一旦有了动力，它就要冲击身体原来就有的病灶，并将病邪驱赶出境，这就好像勤快的家庭主妇，看到屋子脏乱一定要打扫一样。这种力量是借助肝脏来表现的，春天是肝气最足，肝火最旺的时候，此时的肝脏就像春天的树木正当生叶发芽之机。这时人最容易生气发火，肝胆相表里，肝脏的火气要借胆经的通道才能外发，所以好多人会莫名其妙地感到嘴里发苦，肩膀酸痛，头皮酸痛，乳房及两肋胀痛，臀部及大腿外侧疼痛。

关 键 词：养肝 肩膀酸痛 肝胆相表里 家庭主妇 脾 身体 肝脏 

分 类 号：R247.1[医药卫生—中医临床基础]