太极拳疏通经络健身功法  

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作  者:孙秋艳 彭国相 

出  处:《中华武术》2011年第3期78-78,共1页

摘  要:我们祖先发现了经络,并指明:经络畅通百病不生。中医用针灸、刮痧等方法疏通经络以治疗疾病:道家则用意念练“周天功”法.疏通经络以求长生:而太极拳则可以在练武的同时以肢体的运动加意念导引疏通经络,即拳与道合.以求养生和健身。本功法由太极拳提炼而成。

关 键 词:太极拳 经络 功法 健身 周天功 意念 运动 

分 类 号:G852.11[文化科学—民族体育]

 

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