老人养生贵在有“度”  

作　　者：班俊义 

出　　处：《保健医苑》2011年第3期37-37,共1页Health care

摘　　要：饮食把握“度” 宋代诗人陆游曾有“多寿只缘餐饭少”的名句。《黄帝内经》也明确指出“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件之一。“以酒为浆”，饮食无度，则是“半百而衰”的重要原因。

关 键 词：养生 老人 饮食有节 《黄帝内经》 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]