常饮蔬菜汁健康又美丽  

作　　者：石柱国 

出　　处：《养生保健研究》2011年第5期29-31,共3页

摘　　要：蔬菜汁是一种健康的饮品，它含有丰富的多种维生素和矿物质，易被人体消化吸收，有增进体力、健肤美容、抗菌消毒、延缓衰老的功能。特别是在清晨常饮蔬菜汁，能排除体内堆积的毒素和废物，还能减肥和美容，是中老年人最理想的绿色饮料。

关 键 词：蔬菜汁 健康 多种维生素 消化吸收 延缓衰老 绿色饮料 中老年人 矿物质 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]