如何突出跳远技术中快速助跑、快速起跳中的“快”字  

作　　者：李伟[1] 

机构地区：[1]山东省泰安第二中学

出　　处：《田径》2011年第6期18-19,共2页Track and Field

摘　　要：助跑技术和起跳技术在跳远运动中占有重要地位，其主要作用是使运动员在起跳前获得最大的水平速度和合理的腾起角度。跳远的成绩与助跑速度和起跳角度有直接的关系。所以，跳远运动员必须具备良好的助跑技术和短距离跑速度，同时，必须具备很强的起跳能力。

关 键 词：助跑技术 跳远技术 快速起跳 跳远运动员 水平速度 起跳技术 腾起角度 起跳角度 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]