营养饮食新观察  

作　　者：郭海婴 

出　　处：《长寿》2011年第3期52-53,共2页

摘　　要：眼下,越来越多的老年人学习养生,注重饮食保健,这是一个值得提倡的现象。老年人的健康带来的是全家人乃至全社会的幸福。平时好多人都爱问,老了应该多吃些什么,少吃些什么。其实这是一个很难回答的问题。每个人的体质、饮食习惯、生活环境不同，很难用一种统一、固定的模式来应对每一个人。我们只能从营养的角度结合老年人的身体特点提一些参考意见。

关 键 词：营养饮食 老年人 饮食保健 饮食习惯 身体特点 

分 类 号：R153.3[医药卫生—营养与食品卫生学]