浅谈青少年田径运动员的赛前心理训练  

作　　者：郭柱 

出　　处：《少年体育训练》2011年第3期165-166,共2页

摘　　要：1青少年田径运动员赛前心理障碍的原因分析 1.1过渡紧张 从心理学理论来说有两种紧张,一种紧张是在发生突如其来的重大情况或是意外事故时,要求人调动整个身心去应付,叫做应急状态：而第二种紧张是未超越日常生活范围的紧张,是有所准备的,这种紧张是大脑和身体有规律的活动,是正常的兴奋。

关 键 词：青少年田径运动员 赛前心理训练 心理学理论 原因分析 心理障碍 意外事故 日常生活 应急状态 

分 类 号：G820.2[文化科学—体育训练]