营养素对付夏日病  

作　　者：陈金伟 

出　　处：《家庭科技》2011年第8期15-15,共1页

摘　　要：夏日天气炎热，阳光猛烈，加上饮食不节、出汗过多等原因，容易导致人体心理和身体内环境失衡，患上多种夏日病症，如情绪紊乱、皮肤晒黑或晒伤、皮肤发干和粗糙、缺钙和缺镁等。这些小问题如果不处理，会变成大问题，到医院治疗又略显麻烦。其实，防治这类病用好营养素即可。

关 键 词：营养素 夏日 体内环境 皮肤 饮食 出汗 

分 类 号：TS218[轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]