太极内功的特点及功理  

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作  者:李经梧 梅墨生 

出  处:《武当》2011年第10期12-14,共3页

摘  要:欲习练太极内功,首先要了解太极内功及其道理。明理才能练好功。太极内功是太极拳术的深化与补充,它既是太极拳经过套路学习、盘架子、揣摩架子,和不断修正身体意气形招式后的进一步的深化功法,同时也是一种补充功法和独立功法,具有健身、祛病、强功、技击的多重功效。

关 键 词:太极 内功 功理 功法 拳术 套路 拳经 招式 

分 类 号:G852.11[文化科学—民族体育]

 

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