远离“补钙”大误区  

作　　者：许积德[1] 

机构地区：[1]上海交通大学附属新华医院儿保科

出　　处：《为了孩子（2-7岁）（下）》2011年第11期18-18,共1页For The Children

摘　　要：钙是人体内含量最多的一种矿物质。随着生长发育，体内的钙不断积聚，主要集中在骨髓和牙齿中，占到99％。另1％的钙对维持神经肌肉的正常活动、心脏的跳动、血液的凝固，促进体内酶的活性、维持体内酸碱平衡等起到重要的作用。2002年全国居民膳食调查，我国儿童钙的摄人量仅及推荐量的41％，

关 键 词：补钙 误区 生长发育 神经肌肉 酸碱平衡 膳食调查 矿物质 

分 类 号：G861.1[文化科学—体育训练]