基于积极心理学的心理健康自我训练的实践  

The positive psychology-based self-training of the mental health

作　　者：许丽遐[1] 

机构地区：[1]石家庄职业技术学院管理系,河北石家庄050081

出　　处：《石家庄职业技术学院学报》2011年第5期67-69,共3页Journal of Shijiazhuang College of Applied Technology

基　　金：石家庄职业技术学院2011年课题(11YY1008)

摘　　要：基于积极心理学取向,采用DOME规划过程训练法对高职学生进行心理健康自我训练。结果表明,训练式教学可为学生的心理健康注入积极的心理因素,提升其幸福感。A self-training is performed with posititve psychology and DOME program for the vocational college students.Result shows that students find it positive for their mental health and sense of happniess.

关 键 词：积极心理学 幸福感 训练式教学 心理健康训练 

分 类 号：G448[哲学宗教—心理学]