高职院校学生锻炼行为与心理健康研究  

作　　者：唐莺[1] 

机构地区：[1]常州纺织服装职业技术学院

出　　处：《体育世界》2011年第10期37-38,共2页Sports World(Scholarly)

摘　　要：随着现代社会的不断发展,体育锻炼与人类健康的关系越来越近,体育锻炼不仅强化人类的各项生理指标,提高机体免疫力,同时还对人类心理健康起着十分积极的促进作用。大学生作为祖国的栋梁,承载着国家和民族的未来,本文通过对高等职业院校学生锻炼行为与运动心理健康分析、通过体育锻炼可有效的改善学生的心理健康状况,提高自我效能,克服自卑心理,降低焦虑,可以预防治疗大学生的心理疾病。

关 键 词：运动心理 心理健康 学校体育 心理维护 

分 类 号：G641[文化科学—高等教育学]